さとちゃん日記

毎日寒いですね寒いと肩凝りませんか？？？





この前、地区の婦人会の催し物で体操やったんです。
３Ｂ体操とか言ってたかなぁぁ運動大っ嫌いなわたし。でも、先生がとても楽しい方で面白かったです




で、その時に肩こりや、腰痛にきくストレッチなど教えてもらったんですがね（すみませんうまく体操の説明できません）なんせ普段全く運動しない為、次の日その辺痛くて急な運動はダメですな






しかし、先生スタイル良かった




正月からますます増量中なわたし。なんとかしなきゃ
















焼き芋大好評です




ブログ・ツイッターみたよで１０％ＯＦＦです

本年もよろしくお願いいたします

<昨日なんとか無事に？？終わりました




緊張したなぁぁ




フルートソロで震えてダッさいビブラートかかっちゃって最悪





最初の楽器紹介でミッキーマウスマーチ吹いたんだけど、最後の最後で音間違えるし





まだまだ修行が足りんとゆう事ですな





先生の最後の演奏はステキだったなざぁぁぁ




精進いたします




今日も冷えますねアツアツの焼き芋がよく売れているようです

わたくしゆかりんのフルート発表会が近づいてまいりました



２３日（木）




あと２日しかないじゃん



まだ完璧じゃないよぉぉぉぉぉぉぉ




情熱大陸。葉加瀬さんが弾いてるの聴くとたまらん爽快なんだけど、自分で吹いたらゲッソリ疲れるよ



ソロの最後のトリルの音ちゃんと出ますように




今日も明日も明後日も練習しなきゃ




あ今から緊張する

今日は雨が降ってて冷えますね




こんな日は、あつあつの焼き芋が美味しいですよ




さっきもお客様がいらして「いいわね焼き芋」





と、おっしゃって帰られました





あつあつの焼き芋はもちろん、自宅でチンしていつでも焼きたてを食べられる冷凍焼き芋も販売しております





冷凍焼き芋はもちろんあつあつを食べてもおいしいのですが、ゆかりんお薦めは...





半解凍にしてアイスでシャーベットみたいでとっても美味しいですよ半分に切ってスプーンですくってお食べください







ブログ・ツイッター見たよの合言葉で１０％OFFです

お待たせいたしました




我が社人気NO.1商品の焼き芋の販売が始まりました









先程少し店番していたのですがね、遠方から来ていただいたお客様もいらして嬉しい限りです




若い女性はもちろん、お年寄りにも喜ばれます



赤ちゃんの離乳食にも最適です





是非、アツアツクリーミーな焼き芋をお試しください

お電話いただければ予約もできます

今日はほんとに冷えますね。






手が冷えて字がうまく書けません






デザインを変えました



大好きなチョコケーキ



食べたいなぁ







まったく痩せる気がしません






干し芋がたくさん出来てます今年も、とてもおいしいですよ






売り切れちゃう前に　ど・う・ぞ

我が社にも「ゆるキャラ」が誕生いたしました









どうです？ラッパーなお芋君です




焼きimo da Yo! 干しimo da Yo! 売ってるYo!!



が、口癖のようです(笑)



うちの総務が、あ〜でもない、こ〜でもないと、ぶつぶつ言いながら作ってくれました




焼き芋は１１月１５日（月）より販売致しますYo!!




芋ラッパー共々よろしくお願いします

こんにちわ。



日中はまだまだ暑いですね




わたし、太ったんです苦しいんです




なので、ダイエットグッズをバカみたいに買ってます




手と足の指にはめて、そこからマイナスイオンが出て痩せちゃう指輪みたいなのとか...

ＤＨ〇のプロテインダイエットとか...

余分な脂肪を落とすサプリとか...





痩せたいなら「食・う・な」




と、いわれるんですがね



まったくその通りなんですがね、それは無理





うちのお芋さん食べて、お通じを良くし、痩せる指輪はめて、プロテイン飲んで、サプリ飲んで。






もうじきわたし、ガリガリになる予定です









って、そんな簡単には痩せないですよね






成功したらまたご報告致します。






健康的に痩せたい方へ

うちの「べにはるか」いいですよ便秘解消で、お肌もつるつるぜひぜひお試しを




ブログみたよツイッターみたよの合言葉で１０％ＯＦＦにさせていただいてますこの機会にどうぞ

最近、涼しくなりましたね(*^-')b




寒暖の差で体調をくずしやすいかと思いますが、皆様気をつけてくださいね。






さてさて、とうもろこしがこんなに大きくなりました！！




もう小さい身もついてますよ♪





わたしも早く食べたいです(*￣Ｏ￣)ノ